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안녕하세요?오늘은 편백나무의 5가지 효능을 알아보겠습니다.

1.새집증후군 예방

새집으로 이사를 가면 새집을 세울때 이용되는 각종 화학물질들 때문에 휘발성 유기화합물, 포름알데히드 등 많은 유해물질들에 의해 새집증후군이 생길 수 있는데 편백이 뿜어내는 피톤치드가 이 유해물질들은 제거하는 효과가 있습니다. 

2. 피부재생 효과

편백나무 속 사비넨 성분은 세포의 콜라겐을 증가시켜 피부재생에 도움이 된다고 합니다. 또한 피부의 멜라닌을 줄여 기미, 주근깨와 같은 색소 참착이 원인이 되는 피부질환에 도움이 됩니다. 

3.아토피성 피부질환에 좋다

집안 구석구석 많이 서식하는 집먼지와 진드기 같이 아토피를 유발하는 균에 대해 행진 효과를 기대할 수 있고 설사, 폐렴 유발균인 레지오넬라균 등에 살균효과가 있다고 합니다. 

4.불면증 개설에 좋다

피톤치드에 불면증에 원인이 되는 코르티졸 성분을 줄여주어 자율신경계의 안정을 가져와불면증 개설에 도움을 주고 스트레스 해소에도 효과가 있습니다.

5.비염 천식에 좋다 

천식에 원인이 되는 균에 대해 평균 효과가 있으며, 소나무 잎에도 존재하는 사비넨 성분은 무려 35배에 달해 천식과 비염 등에 좋습니다.

(출처:티스토리)