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   안녕하세요?

저는 성지원 기자입니다. 

구내염을 아시나요?

구내염은 입안에 발생하는 통증을 동반하는 염증성 질환을 뜻해요. 구내염의 원인은 정확히 알 수 없지만 스트레스, 피로, 호르몬변화, 갑작스런 체중변화, 면연력저하 등에 영향을 미친다고 합니다. 

일반적으로 구내염은 궤양성 구내염, 수포성 구내염,  미란성 구내염으로 나뉘어요.

출처:네이버 백과사전

구내염 예방 방법은 면연력 기르기 입니다. 충분한 휴식과 스트레스 조절하기가 면역력을 높여줍니다. 면연력을 높여주는 음식은 토마토, 홍삼, 연근, 꿀, 가지 등이 있어요.

구내염을 빨리 낫는데 도움을 주는 것은 비타민 B와 휴식이에요. 구내염약의 종류는 리보테인, 오라메디, 알보치, 오라스틱이 있어요. 

구내염에 걸리면 밥먹기도 힘들고 음식이 닿으면 굉장히 아픈 병이에요. 



제가 구내염에 걸렸을 때 오라스틱이라는 약을 바르고 아파서 잘 안 바르게 되었어요. 그런데 바르면 금방 나아요. 약을 바를 수 있으면 바르고 못바른다면 일찍자고 비타민B 를 보충합시다. 



이상으로 기사를 마치겠습니다. 읽어주셔서 감사합니다.