어린이과학동아&수학동아 기사

안녕하세요 ٩( ๑•ω•๑)۶

김도희 기자입니다! 오늘은 피부 좋아지는법을 알려드리려고 합니당. 피부 안 좋으신분들은 두눈 뜨고 잘 봐주십시요(?) +제가 해봤을 때 효과가 좋은 것들만 가지고 왔어요. 그래서 지극히 주관적인 점.. 이해 부탁드립니다(*ฅ́˘ฅ̀*)





1. 세수 1분이상 하기

세수를 1분이상 하게되면 여드름도 점점 나아지고, 피부도 더 청결해져요! (이건 개인차가 약간씩 있는 것 같아요.) °°자신의 피부에 맞는 클렌징 제품을 사서 쓰시는 건 필수!°°





2. 세수하고 수건으로 닦을 때 너무 세게 닦지 않기

너무 세게 닦으면 피부가 상할수 있어요.. 톡톡톡.. 살살 닦아주세요!





3.세수할 때 자신에게 맞는 폼클렌징 사용하기

정말 중요한 거..!!! °°화장 안했을 때나 썬크림 같은 거 안 발랐을 땐 클렌징 폼 안쓰시는 분들이 계시던데.. 항상 세수할 때도 폼클렌징 써주세요! °° 







4.얼굴 만지지 않기

얼굴만지면 피부 더 안 좋아지고 여드름 더 올라와요.

얼굴 만지지 마세요..ㅠㅠ







5.세수하고 자신과 잘 맞는 스킨과 로션 사용하기

세수하고 스킨이나 로션 발라주시면 촉.촉.하.게 피부를 유지할 수 있어요 자신과 맞는 걸로 발라주세요:) °°안 맞으면 더 악화되서 얼굴에 트러블이 많이 나니깐 주의°°





6. 물 많이 마시기

물을 많이 마시면 화장실을 가게되죠? 독소 배출이 되서 피부가 좋아집니당! 그렇다고 °°음료수 마시면 당분이 너무 많아서.. 오히려 악효과가 나타날 수 있어요°°ㅠㅠ





7. 물 많은 과일과 채소 많이 먹기

물기 많은 과일이랑 채소드시면 피부가 좋아져요! 근데 또 °°너무 많이 먹으면 배탈 날 수 있으니깐 주의°°!!! 뭐든지 적당한 게 최고!





8. 충분한 수면 취하기

°°잠을 잘 자지 못하면 피부 뒤집어져요°°..ㅋㅋ 잠을 잘 주무세요(?)





9. 인스턴트 되도록이면 먹지 않기

저 경험담인데요..진짜 세수 꾸준히 잘하고 좋은 제품 쓰고 잠 많이 자도 인스턴트 라면 과자 매운 것 이렇게 자극적인 것을 먹으면 절대 좋아지지 않아요ㅠㅠ 인트턴트! 자극적인 거 먹지 마세요!!!!





피부 안 좋으신분들! 피부 안 좋은 것 자기 자신만 그런 거 아니에요 저도 피부가 정말 안 좋답니다ㅜㅜ 정말 피부 좋으면 타고 난거지만 피부 안 좋다고 죄책감 들 것 없답니다!! 살도 다이어트하면 빠지듯이 피부도 노력하면 좋아질 거에요! 그러니 항상 긍정적으로 생각해봐요!!

기사 읽어주셔서 감사합니다 ٩( ๑•ω•๑)۶