어린이과학동아&수학동아 기사

안녕하세요. 최하진 기자입니다.

이번에는 자각몽에 대해 알아보도록 하겠습니다.

일단은 꿈을 어떻게 꾸는지 알아보도록 하겠습니다.

보통 꿈은 급속 안구 운동을 나타내는 렘수면 단계 때

4~5번 정도 꿉니다.

- 수면의 여러 단계 -

하지만 이렇게 많이 꿈을 꾸어도 기억하지 못하는 이유는

대뇌 피질의 90%이상을 차지하고 감각 지각, 고도의 정신작용, 학습 등에 관여하는 신피질과

기억 저장에 관여하는 하는 해마 사이에 연결이 약해져서 기억이 나지 않는 것입니다.

이런 맥락으로 꿈을 꿀 때는

정신이 불완전해서 메타인지가 작동하지 않습니다.

그렇기 때문에 꿈에서 아무리 비현실적인 일이 꿈에서 일어나도

꿈인지 현실인지 판단하지 못합니다.

하지만 예외적으로 자신이 꿈을 인지하는 자각몽이라는 것을 꿀 때가 있습니다.

그중에서도 꿈을 인지함과 더불어 자신이 꿈을 꾸고 싶은 대로 꾸는 사람들이 있는데

그들을 ‘루시드 드리머’ 라고 부릅니다.

그렇기 때문에 현실에서는 일어날 수 없는 행복한 일들도

꿈에서 일어나게 할 수 있기 때문에 부러움의 대상이지요.

  이번에는 꿈을 어떻게 꾸는 지 알아 보고 자각몽과 

루시드 드리머에 대해 알아 보았습니다. 읽어주셔서 감사합니다. 

최하진기자였습니다.