말린 과일이나 과일 주스는 치아를 부식 식힌다

김민수 기자 레벨 3
2015.02.27

2014년 6월 30일 미국 AB C 방송은 '치아건강을 망치는 음식'을 소개 했다 


먼저 오렌지.레몬 등 감귤류가 치아 건강을 망치는 음식으로 뽑혔다.

2011년 '영국영양학 채널'에는 자몽주스가 콜라만큼 부식성이 강하다는

연구 결과가 실렸다. 감귤류를 과다 첩취하거나 즙을 많이 마시면

산 성분으로 인해 치아의 맨 바깥층인 에나멜(법량질)이 부식될 수 있다.

감귤류를 섭취한 후 20분 이내에 양치질을 하는 게 좋다.


말린 과일은 충치를 부른다. 당분이많고 잘 들러붙기 때문이다.

그러므로 말린 과일은 자주 먹지말자

글쓰기 평가현수랑 기자2015.03.04

기사 내용으로 보면 감귤류의 과일은 산 성분으로 치아를 부식시킬 수 있다가 주요한 내용이네요. 그렇다면 과일주스 전체가 치아를 부식한다고 하는 것은 잘못된 내용으로 보여요. 또 말린 과일을 충치를 부른다는 부분도 근거가 부족한 것 같네요. 더 자세한 내용이 필요해 보입니다.

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