어린이과학동아&수학동아 기사

안녕하세요? 안희원 기자입니다.

오늘은 '밥을 먹고 바로 누우면 안 되는 이유, 역류성 식도염에 대하여' 라는 주제를 가지고 왔는데요.

(출처: 저입니다)

여러분, 여러분은 어른들이 왜 "밥먹고 눕지말고 소화 시키렴." 이렇게 말씀하시는지 궁금하지 않았나요? 이유는 바로 '역류성 식도염' 때문입니다. 역류성 식도염이란 말 그대로 위에 있던 음식물이 식도로 역류하여 나타나는 소화기 질환입니다. 아까 말씀드린 먹고 바로 눕는 것도 역류성 식도염이 생길 수 있는 대표적인 이유 중 하나입니다. 역류성 식도염은 처음에는 단순히 염증이 생기고 손상을 입는 정도이지만 이러한 증상이 반복이 되다 보면 기도가 좁아지고, 더 나아가 암으로도 발전할 수 있습니다. 역류성 식도염은 구토가 잦은 분들에게도 흔히 생길 수 있습니다. 그러니 식사 후에는 바로 눕거나 구부리는 등 소화가 잘 되지않는 자세를 취하지 않는것이 좋습니다. 

역류성 식도염 증상 및 증상 완화 방법

증상

-기침 

-역류 

-구역감 등

증상 완화 방법: 기름진 음식을 최대한 피하고, 먹고 바로 눕지 않는것이 좋습니다.

또한 증상이 오래되면 위산이 기도 쪽으로 넘어가 기관지를 자극하기 때문에 이유 없이 기침이 나올 수 있습니다.

현대인들은 기름진 음식을 많이 먹고 잘못된 식습관을 가지고 있는 경우가 많기 때문에 역류성 식도염에 걸리는 경우가 흔하다고 합니다. 그러니 평소 역류성 식도염에 대한 지식을 알아두면 치료가 더 쉬워지겠죠?