어린이과학동아&수학동아 기사
방학동안 키크는법!(실제로 이렇게해서 키 많이 큼.)
안녕하세요! 오늘은 키크는 법에 대해서 순차적으로
알아보겠습니다. (실제로 이렇게해서 키많이..큼!)
[키 크는법]
1. 11시 이전에 잠자기
일찍 자는 것도 중요하죠.. 10시에서 2시 사이에
성장 호르몬이 나온다고 하니 일찍 자는 게 좋겠죠?
너무 당연한 이야기기는
하지만..! 일찍 자는 것 정말 중요합니다ㅠㅠ
2. 하루에 줄넘기 500개씩하기
꼭 500개가 아니라도 되는 만큼 하시면 좋아요!
저는 줄넘기하고 키가 많이 컸어요 이때!
주의 하셔야 할 점은? 가볍게 뛰어야 합니다.. 무겁게 뛰지 마시고.. (무릎 다 나가요..) 개인적으로 줄넘기가
키 크는데 도움이 많~~이 된다고 생각해요.
꼭 땀이 날 때까지!! 매일하면 효과 있어요.
3. 눈 뜨자마자 기지개 켜기
눈 뜨자마자 하는 건 좀 힘들 수도 있겠지만, 습관을 들여보세요!
큰 효과가 있던 것 같아요. 자기 전에
스트레칭(간단하게) 하고 자는 것도 추천!
4. 일자로 누워서 자기
솔직히 약간.. 의미심장하긴 하죠.. 근데 이사실은
논문으로 밝혀진 바 있다고 하네요.
(정확히 모릅니다ㅠㅜ) 엄현한 자세교정이 가능해요:)
5. 굽 높은 신발 신지 않기
키 커보이려고 굽 높은 신발을 신는 경우가 있는데요
다리에 무리가 가기 때문에
굽 높은 신발은 신지 않는 게 좋다고 합니다.
키크는법:) 너무 당연한거라 당황 하셨을 수 도..
기본적인 것부터 노력해 보는 건 어떨까요?
매일 해보세요:)!! 화이팅 우리모두 키 커보자구요^^
글쓰기 평가어린이과학동아 기자2020.12.26
키 성장을 돕는 여러 가지 방법을 소개해주었네요. 도희 기자의 말처럼 이미 많이 알려져 있는 것도 있지만, 중요한 것은 실천을 하는 것이겠죠? 이 글은 기사로 볼 때 몇 가지 아쉬운 점은, 우선 각각의 내용의 깊이가 얕아요. 이미 알고 있는 사실이라도 어떻게 전달하느냐에 따라 신뢰감을 더 줄 수도 있고 뻔한 이야기가 될 수도 있어요. 객관적인 연구 결과 등을 더 조사해서 내용을 보완하면 좋겠어요. 4번에서와 같이 논문으로 밝혀진 바가 있다고만 쓰지 않고 누구의 논문이고 그 연구 내용이 무엇인지 언제 어디에 소개되었는지까지 구체적인 정보 전달을 하는 것이 좋답니다.
키 크고 싶었는데 잘됐네요
마지막으로