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졸려서 하는 하품? No!No! 산소가 부족해서 하는 하품!
안녕하세요 신지우 기자입니다!
최근 어과동 TV에 올라온 영상 중 하품을 따라하지 않으면 싸이코패스일 확률이 높다는 동영상이 올라왔었는데요
저는 그 영상을 보다가 갑자기 하품은 왜 할까...?
라는 궁금증이 생겼습니다
그래서 저 같으신 분들이 있을 것 같아 하품에 관한 기사를 써보려 합니다
재미있게 읽어 주세요!
먼저 하품이란 무엇일까요?
하품이란 우리 몸이 많은 산소를 공급받기 위해 하는 일종의 호흡운동이라고 하는데요!
자연스러운 생리활동이며 무의식적인 반사작용이기 때문에 의지와 상관없이 나올 때가 있는데, 이건 뇌에서 보내는 산소부족 신호라고 할 수 있다고 합니다
하품을 해서 더 많은 산소를 공급받고 뇌의 작용이 활발해지면서 의식이 뚜렷해지는 효과도 있다고 하네요
그렇다면 하품을 하는 이유는 무엇일까요?
하품을 할 때 우리는 입을 벌리고 많은 양의 공기를 흡입하는 데, 이때 턱, 가슴, 횡격막 등의 근육이 늘어나며, 폐로 많은 양의 공기를 공급한다고 합니다
그래서 보통 우리 몸이 더 많은 산소를 요구할 때 나타나는 자연스러운 현상이라고 하네요~
또 수면 부족과 산소 부족이 우리 몸이 산소를 요구하는 가장 큰 원인으로 볼 수 있다고 합니다
그래서 충분한 휴식을 취하면 하품이 어느 정도는 사라지죠.
하지만 충분한 휴식을 취했음에도 하품이 계속 나온다면 여러 가지 원인들을 의심해봐야 한다고 합니다
만약 지금 밀폐된 공간에 있다면 산소가 부족해서 하품이 계속 날 수 있다고 하네요
그러니 만약 밀폐된 공간에 있다면 환기를 자주 해주는 게 좋습니다:)
또 다른 이유도 있는데요, 뇌의 특정 부분에 이상이 생겼을 때 하품이 자주 날 수 있다고 합니다
그러니 참고해 두시고 환기를 지속적으로 해도 계속 하품이 나올 땐 뇌에 관련이 있을 수 있으니 꼭 기억해 두시면 좋겠습니다
이외에도 체질이 약하고 수면부족에 정서적으로 불안정해 생활이 불규칙한 사람들이 체내 노폐물이나 피로물질의 축적 등으로 인해 하품이 자주 나타날 수 있다고 한다고 하네요
다른 이유들이 있을 수 있으니 하품이 자주나오는 게 신경 쓰이신다면 병원에 가보시는 것도 괜찮을 것 같습니다
지금까지 신지우 기자였습니다!
(이미지 출처:https://www.google.com/search?q=하품&tbm=isch&ved=2ahUKEwjOypnqk6jwAhVB8JQKHTeOBlQQ2-cCegQIABAC&oq=하품&gs_lcp=ChJtb2JpbGUtZ3dzLXdpei1pbWcQAzIECCMQJzICCAAyAggAMgIIADICCABQ0QpYwg9gvBJoAHAAeACAAdMBiAHXB5IBBTAuNS4xmAEAoAEBwAEB&sclient=mobile-gws-wiz-img&ei=XB2NYM6sJcHg0wS3nJqgBQ&bih=1024&biw=640&client=tablet-android-samsung&prmd=inv&safe=active#imgrc=v2QwNTJwvyYDBM&imgdii=KNKpDQZHZxvhgM)
글쓰기 평가어린이과학동아 기자2021.05.01
하품의 원인을 여러 가지 소개해 주었네요. 졸릴 때 대표적으로 하품이 나지만, 다른 이유도 꽤 많이 있네요. 하품이 자주 나온다고 해서 병원에 갈 필요까지는 없겠지만, 몸의 신호를 잘 알아두면 좋겠어요. ^^ 재밌게 잘 봤어요.
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