어린이과학동아&수학동아 기사

안녕하세요?

김윤기자입니다~

여러분들 모두 방학하셨나요?

방학하면 먹고,자고,노 는게 일상이 되는데요

올해 방학만큼은 다르게 보내보자 싶어서

슬기로운 방학생활을 보내는 법을 찾아보았는데요

여러분에게도 소개시켜 드리도록 하겠습니다

1. 생활계획표

방학하면 가장먼저 떠오르는 것이 바로 생활계획표이지 않을까 싶은데요

사실 동그란 생활계획표는 지키기 어렵다고 합니다.

그날그날에 따라 일정이 바뀔 수 있기때문에라는데요

그렇다면 어떤 생활계획표가 좋을까요?

바로 체크리스트 형식의 방학계획표입니다

오늘 할 일을 적어놓고 할 때마다 체크표시를 하는 계획표는 

일정이 바뀌어도 어려운 일이 생기지 않기 때문에

좋은 계획표라고 합니다.

2.목표세우기

방학 동안 책 10권 읽기, 키 1cm크기 등

방학이 되면 방학목표를 세우는 친구들이 많아지는데요

실제로 방학 때 목표를 세우면 더 슬기로운 방학을 보낼 수 있다고 합니다

하지만 여기서도 주의점이 있는데요

처음부터

책 100권 읽기,키3cm크기 등 무리한 목표를 세우면

일찍 포기하게 된다고 합니다

낮은 목표를 세우고 달성하게 되면 더 늘리는 식으로 조금씩 하는 것 이 좋다고하네요

3.운동

방학이라고 침대에만 누워서 지내면 안됩니다

방학 때 미리미리 일찍일어나는 습관을 들이는 것이 좋습니다

방학 때에는 운동과 공부도 열심히 해야 되는데요

날씨가 더울 때도 집에서 할 수 있는 훌라후프, 스트레칭 등의 운동을 하는 것이 좋다고 합니다

이렇게 오늘은 슬방생을 보내는 방법에 대해 배워 보았습니다

여러분도 이야기 나누고 싶은 꿀팁이 있다면 이야기 해주세요!

그럼 지금까지 김윤기자였습니다