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잠을 안 자면 어떻게 될까요?

현가윤 기자 레벨 5

2022.01.31

안녕하세요~현가윤기자 입니다.

잠을 안 자면 안 되는 이유를 알려드리겠습니다. 어느 한 고등학생 랜디 가드너는 잠을 안자는 세계 기록에 도전했습니다. 약 264시간 11일 동안 이나 말이죠. 근데 시간이 갈수록 갑자기 화를 내거나 집중력이 떨어지는 증상이 일어났습니다. 또한 눈에 초점이 일정하지 않고 기억이나 언어능력이 낮아지고 도로 표지판이 사람으로 보이는 환각이 보이는 등의 증상이 나타났습니다. 그리고 실험은 중단되었습니다. 그리고 성장기 어린이들은 키가 안 클 수도 있습니다. 그리고 우리가 낮에 활동을 하면 뇌는 쉬여야 됩니다. 근데 우리가 잠을 자도 뇌는 계속 운동을 합니다. 어떻게? 그럴 까요? 우리는 잠을 자면서 꿈을 꿉니다. 꿈을 꾸면서 뇌는 운동을 열심히 하고 있습니다.

이상 현가윤기자 였습니다.

글쓰기 평가어린이과학동아 기자2022.01.31

11일 동안 잠을 자지 않는 걸 상상만 해도 과연 가능한 일인가 싶은데요. 잠을 자지 않았을 때 우리 몸에서 일어나는 일들을 보면 그만큼 잠이 우리에게 중요하다는 걸 알 수 있는 것 같네요. 잠을 자지 않았을 때 일어나는 일들을 간략하게 소개해 주었는데요, 잠을 잘 때 뇌에서 일어나는 변화 우리 몸의 변화 등을 좀 더 자세하게 소개해 주면 좋겠습니다. 글의 분량이 좀 적은 점이 아쉬웠어요.

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