어린이과학동아&수학동아 기사

안녕하세요, 김가윤 기자입니다! 여러분들은 새콤달콤한 사과를 좋아하시나요? 저는 개인적으로 과일 중에서 사과가 가장 맛있더라고요! 그래서 오늘은 사과에 대해서 Q&A 형식으로 기사를 작성해 보았습니다! 

https://m.blog.naver.com/yaeyimom/222261195626

Q. 사과가 우리에게 주는 선물이 있나요?

A. 네! 아주 많습니다! 사과에는 식이섬유 중 하나인 '펙틴'이 풍부합니다. 펙틴은 변비 예방에 도움이 된다고 하네요!

또 '폴리페놀'은 사과의 붉은 색을 만드는데, 항암효과가 뛰어나다고 하네요. 그래서 장내에 항암물질 생산을 도우면서 종양이 커지는 것을 억제하는 역할을 합니다.

또한 피부에도 좋은 역할을 해요. 피부에 주름을 예방하고 더 탄탄하고 윤기있는 피부를 만들지요.

게다가 치아에 묻어있는 플라그를 제거하면서 입속 세균이 증식하는 것을 줄여주는 효과도 있다고 합니다!

Q. 사과를 먹을 때 꿀팁이 있나요?

A. 네~ 사과를 먹을 때 껍질을 안 먹고 깎아서 버리시는 분들이 종종 있는데요, 이 껍질 부분에도 많은 영양성분이 들어있어요. 암을 예방하는데 도움이 되는 항산화 성분과 혈관 염증을 억제하면서 폐질환, 심장질환의 발병을 낮추는데도 효과가 있다고 해요! 기억해두면 정말 좋은 꿀팁이 되겠죠?

Q. 그럼 사과는 밤에 먹으면 독이 될까요?

아니요, 그렇지 않습니다! 아침에 먹든 밤에 먹든 다 같은 사과랍니다! 

다만 밤에 먹는 사과가 좋지 않다는 것은 소화 하는데 약간은 지장이 있을 수도 있지만 이것이 건강을 해치는 것은 아니랍니다. 건강을 해치는 것은 늦은 밤에 먹는 야식이겠죠?

출처: https://m.post.naver.com/viewer/postView.naver?volumeNo=6760221&memberNo=24386140&vType=VERTICAL

오늘은 이렇게 Q&A 형식으로 기사를 써보았는데요, 유익하였으면 좋겠습니다...! 그럼 다음 기사에서 또 만나요!