어린이과학동아&수학동아 기사

안녕하세요. 김현아 기자입니다. 

이 글은 네이버 블로그를 기반으로 제작하였습니다. 보실 때 참고해 주세요.

요즘 10대에서 20대까지 남녀노소 다 좋아하는 음식이 있죠. 바로 마라탕 입니다. 그래서 인지 배달의 민족 인기 검색어에도 올랐다네요. 하지만 중국요리다보니 우리 입맛에 맞기 위해 사골육수로 만들지만, 마라탕 1인분에 2~3000mg의 나트륨이 있다고 합니다. 세계보건기구(WHO)에서 제시한 하루 권장 나트륨 섭취량인 2000mg을 넘어서 고혈압, 심혈관 질환을 겪을 수 있습니다.

마라탕의 칼로리는? 1인분 기준 약 1500kcal에서 2000kcal라고 하죠. 이 정도면 성인 남자 하루 칼로리라고 합니다. 저도 평소에 마라탕을 일주일에 3번씩은 먹는데, 이제부턴 적당히 먹어야겠어요.

지금까지 마라탕을 먹으면 살만 찌는 거라고 생각했는데 이렇게나 몸에 나쁘다니 가히 충격적이였어요.

그럼 이상 김현아기자 였습니다.  감사합니다.