멀면서도 가까운 비만을 잘 알고 피하자

2017.01.19



 



비만(obesity)은 우리의 몸에 지방이 과하게 축적되어 있는 상태를 말합니다. 비만의 원인(예방법), 증상 그리고 비만으로 인한 합병증을 알아봅시다.



 



일단, 비만은 오랜 기간에 걸쳐 에너지 소비량에 비해 영양소를 과다 섭취할 경우에 에너지 불균형으로 인해 유발됩니다. 따라서 폭식*을 조심해야겠죠. 그리고 생활 습관을 개선하는 것도 비만 예방에 큰 도움이 됩니다. 또한 개인의 습관만이 아닌, 사회 환경의 영향도 있으니 이러한 부분에는 국가적 차원의 관심이 필요하다고 합니다.



 





 



비만은 보통 특별한 증상이 없는 것으로 알려져 있습니다. 그러나 비만의 합병증은 여러 가지가 있습니다. 당뇨병과 고지혈증의 가능성이 높아지고 성기능 장애, 관절염 등의 발병 위험이 커집니다. 또한 담석증**이 생길 수 있으며 일부의 경우, 암의 발생과도 연관이 있을 수 있다고 합니다.



 



만약 비만이 의심되신다면 자신의 몸무게(kg)를 자신의 키(m)의 제곱으로 나눠 보시면 됩니다. 이 때 값이 25 이상이라면 비만으로 진단합니다(정확하지 않을 수 있습니다). 그리고 계산을 하기 귀찮으시다면 네이버 비만도 계산기를 이용해 보시기 바랍니다(이것 또한 정확하지 않을 수 있습니다).



 



비만에 대해서 여러 가지를 알아보니, 비만은 참 무서운 병이라는 생각이 듭니다. 하지만 자신의 노력이 있으면 비만은 찾아오지 않을 것이니 안심하시기 바랍니다. 이 기사를 읽으시고 비만에 대해서 궁금증이 풀리셨기를 바라면서 기사를 마치겠습니다.



 



 



*폭식 : 대부분의 사람들이 유사한 상황에서 동일한 시간 동안 먹는 것보다 매우 많은 양의 음식을 반복적으로 먹으며 이를 조절할 수 없다고 느끼는 상태



 



**담석증 : 담낭(쓸개)에 담긴 액체가 돌처럼 딱딱하게 굳어서 형성되는 것



 



출처 : 네이버


글쓰기 평가어린이과학동아 기자2017.01.20

비만은 모두가 피하는 것이죠. 그럼에도 불구하고 우리 생활과 밀접한 주제이기도 해요. 채희 기자의 말처럼 생활 습관을 건강하게 유지하는 것이 가장 좋은 방법인 것 같아요.

제목을 ‘멀면서도 가까운...’이라고 하면 독자들이 무슨 내용인지 전혀 예측할 수 없어요. 기사의 제목은 내용을 요약하는 역할도 한답니다. ‘멀면서도 가까운 비만을 잘 알고 피하자’라고 고쳤어요.

비만 계산 방법이나 네이버 비만도 계산기가 정확하지 않을 수도 있다고 했는데 어떤 면에서 그렇게 생각하나요? 혹은 더 정확한 방법이 있다면 같이 소개했어도 좋았을 거예요.

다음은 문맥상 흐름이 자연스럽도록 접속사를 바꿨어요. [비만으로 인한 증상은 대부분 없는 것으로 알려져 있습니다. 또, 비만으로 인한 합병증에는 아주 여러가지가 있습니다.] → [비만은 보통 특별한 증상이 없는 것으로 알려져 있습니다. 그러나 비만의 합병증은 여러 가지가 있습니다.]

몸무게을 → 몸무게를 등 맞춤법과 띄어쓰기를 바로잡은 부분은 줄을 그었어요.

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댓글 26
그리고 담석증을 알게되었어요
정말 재미 있는 기사에요
저는 비만은 아니지만 저체중이네요ㅎ
아ㅎ
ㅎㅎ 우리 반모인데..
다행히 전 비만이 아니고,좋은 기사 감사해요
저도 운동 좀 더 열심히 해야겠네요^^
그리고 정말 잘 쓰신것같아요
ㅎㅎ 감사해요!!
정말 다행이에요
저도 비만이 아니에요
현대인에게 생기는 질병이죠! 건강한 음식을 먹고, 열심히 걷고 운동하는 생활 습관이 정말 중요한 것 같아요.^^
저도 비만도계산기를 사용해봐야 겠어요. 좋은기사 감사해요!!!
ㅎㅎ 읽어주셔서 감사해요!!
전 다행히 비만이 아니네요.
ㅎㅎ 다행이에요!
해봐야 겠다.
ㅎㅎ 꼭 해보세요!!
전 정상나왔네요 휴우
ㅎㅎ 축하해요. 저도 정상이에요. 다행이에요.. 휴우
졸려~.
수면제로.
유익한 글인듯.
이 것도.. 많이 짧네요....ㅠㅠ
감사해요!!^^ 앞으로 이지호 기자님 같은 따뜻한 사람이 많이 생기면 좋겠네요(이미 많지만요)
그대신 아주 재미있는 기사에요!!