어린이과학동아&수학동아 기사
어린이 성장기에 방해되는 4가지
안녕하세요~ 황서윤 기자의 6번째 기사입니다.
여러분은 키,몸무게, 아님 사춘기의 발달이 어느 정도세요?
전 5학년이지만 아직 140이 안 되었는데요.ㅠㅠㅠ
제가 제 키에 관한 것에 궁금증이 생겨 직접 알아보았습니다.
바로 성장에 방해되는 것들인데요. 지금부터 4가지의 치명적인 방해에 관해 알아보겠습니다.
1. 향
출처: 먼데이팩토리
꽃 향기 같은 게 아니구요, 방향제를 말하는 겁니다.
방향제, 방의 향기를 좋게 만들어주는 생활필수품과도 같은 물건입니다.
하지만 한참 성장기인 어린아이는 피해야 합니다. 그냥 한마디로 진한 향은 모두 피해야 돼요!
그 이유는 디퓨저같은 것에선 화학물질이 들어가 폐, 눈 같은 곳에 나쁜 영향을 줄 수 있어 성장에 방해가 될 수 있습니다.
또 향이 있는 샴푸나 바디워시도 좋지 않습니다.
특히 라벤더향이 무척 안좋다고 하네요. 지금 라벤더향을 쓰시는 분은 가급적 빨리 치우시는 게 좋으세요.
제가 라벤더향을 쓴 적이 있는데 병원에서 검사를 했는데 호르몬 수치가 엄청 올랐었어요.
2. 유전자 변형 음식
출처: https://www.google.com/url?sa=i&url=https%3A%2F%2Fwww.sisajournal.com%2Fnews%2FarticleView.html%3Fidxno%3D155538&psig=AOvVaw3gToe7FSGVdt0UMdKow5Um&ust=1651472938035000&source=images&cd=vfe&ved=0CAwQjRxqFwoTCPjWmK7WvfcCFQAAAAAdAAAAABAD
유전자 변형 음식은 인류의 식량 부족을 막기 위해 발명된 것입니다.
하지만 유전자 변형 음식도 결국엔 화학물질이 포함된 것이여서 역시 몸에 좋지 않을 수 있습니다.
사망 사건 같이 무서운 일 도 있을 수 있을겁니다.
물론 사람에 따라 다르겠지만 알러지 등이 새로 생길 수 있습니다.
계속 성장을 하기 위해선 당연히 슈퍼옥수수, 씨없는 수박 등을 피하는 것이 좋겠죠?
3. 햇빛
출처:https://www.google.com/url?sa=i&url=https%3A%2F%2Fm.blog.naver.com%2Fkma_131%2F221918068428&psig=AOvVaw2M5CbR_CePqSgeb1VAsxl6&ust=1651502025470000&source=images&cd=vfe&ved=0CAwQjRxqFwoTCKiYq9LCvvcCFQAAAAAdAAAAABAO
이걸 읽으시는 순간 엥? 하시겠지만 낮이 아니라 새벽이나 밤에만 작용합니다.
여러분이 아시다시피 키에 관한 가장 중요한 것은 깊은 수면입니다.
햇빛이 비치는 순간 깊은 잠을 못 자게 되면서 성장이 안 자랄 수 밖에 없습니다....
4. 스트레스
출처:https://www.google.com/url?sa=i&url=https%3A%2F%2Futel.edu.mx%2Fblog%2Frol-personal%2Fque-es-la-fatiga-escolar%2F&psig=AOvVaw29BIutWB4PSP_ApjdMSpgh&ust=1651502692539000&source=images&cd=vfe&ved=0CAwQjRxqFwoTCJDD9JHFvvcCFQAAAAAdAAAAABAa
스트레스는 보통 공부, 성적 같은 걸로 받는 억압입니다.
보통 사춘기의 시작은 스트레스로 시작되기 때문에 스트레스를 많이 받으면 호르몬 수치가 올라갈 수 있습니다.
저도 라벤더향기와 더불어 그런 경험이 있습니다.
4학년 때 선생님이 좀 엄격하셔서 스트레스를 많이 받았는데요, 그때 짜증도 부쩍늘고 키도 잘 안 자랐습니다.
병원에 가서 검사를 받아보았더니 호르몬 수치가 어마무시하게 늘어있었습니다.
여러분이 몰랐던 성장에 관련된 이야기 좀 무섭고 놀라지 않나요?
여러분이 지나쳤던 많은 것들이 결국 여러분에게는 치명적일 수 있습니다.
기사 여기까지구요, 즐거우셨다면 추천 꾹 찍고 댓글 촤르르 남겨주세요!
끝까지 읽어주셔서 감사합니다~~^^!
글쓰기 평가어린이과학동아 기자2022.05.02
성장기인 어린이들이 키에 대해 고민을 하는 경우가 맞죠. 충부한 수면, 운동, 식사 이 세가지가 가장 중요할텐데요. 이건 대부분의 친구들이 알고 있을 것 같아요. 화학 물질이 들어간 자연의 식재료를 활용한 영양 가득한 음식을 잘 섭취하는 게 좋겠죠. 또 햇빛은 서윤 친구의 말대로 오해하지 않아야 할텐데요. 낮에 야외활동으로 햋빛을 받는 것은 비타민D흡수에 도움이 되요. 아마 밤에 충분한 숙면이 중요하다는 뜻 같습니다. ^^ 혹시 키 성장을 위해 자신이 노력하는 것이 있다면 댓글을 통해 남겨봐도 좋을 것 같네요.
그래서 스트레스 걱정은 할필요가 없어요.
물론 말씀대로 햇빛에 뛰어노는 건 무척 좋습니다.
수정 못하는 점 양해 부탁드립니다.... ^^