시력에 좋은 음식들!!

2017.03.12

안녕하세요~ 김주희 기자입니다.



 



저는 시력이 안 좋아서 안경을 씁니다.(ㅠ . ㅠ)



 



그래서 시력에 좋은 음식들이 궁금해서 인터넷에서 검색해 보았습니다.



 



검색 결과는!!!!



 





 



시력에 좋은 음식들!!!



 



1. 주황색 당근!!!



 



당근에 함유된 비타민A는 로돕신의 합성을 도와서



야맹증을 예방하는데 효과가 있대요.



또는 안구건조증 예방에도 좋은 효과를 볼 수 있는데요.



당근에 포함된 항산화제 베로가로틴은 항암작용은 물론



면역력을 높이는데도 효과가 있다고 해요.



 





2.파란색,보라색 블루베리!!



 



블루베리 역시 비타민A가 풍부하여 야맹증 예방에 좋아요.



또 안토시아닌이라는 성분이 풍부하게 함유되어 있어서



망막과 동공의 활동을 원활하게 하는데 도움을 줍니다.



또한 눈의 피로감과 건조함을 막아주고 노화방지,



눈에 노안이 오는 것을 예방해줘요.



 



 



3.노랑 옥수수!!



 



옥수수에는 항산화 효과가 있는 루테인이라는 성분이 있는데요.



이는 백내장을 예방해주고 멜라닌 색소가 침착되는 것을 막아줍니다.



또 옥수수에 함유된 제아잔틴 성분은 시력회복을 도와줍니다.



 



 



이상 김주희 기자였습니다~~



 



(출처:네이버)


글쓰기 평가어린이과학동아 기자2017.03.13

요즘 안경을 쓰는 친구들이 많죠? 김주희 기자의 글이 많은 친구들에게 도움이 될 것 같아요. 개인적으로 저도 시력이 안 좋아서 김주희 기자의 글이 반가웠어요.

문장은 전반적으로 매끄러운 편인데, 이번 김주희 기자의 기사에서는 불필요한 기호가 많았어요. 친구들과 문자메시지에서 쓰는 ㅠ.ㅠ, 불필요하게 많이 쓴 느낌표(!!!), 또 화살표(↓), 물결(~)과 같은 기호는 기사에서는 쓰지 않는 것이 좋아요. 또 마침표(.)와 쉼표(,)를 쓰고 나서는 한 칸을 띄운답니다. 다음 기사를 쓸 때에는 이런 점도 잘 기억해서 기사를 써 보세요.

그리고 기사제목이 ‘시력에 좋은 음식들’인데 내용에서 다룬 것들은 음식이라기보다는 식재료니까 ‘시력에 좋은 식재료’라고 바꾸는 게 더 좋을 것 같아요.

밑줄로 표시한 부분은 띄어쓰기를 수정한 부분이에요.
[안좋아서] → [안 좋아서], [오는것을] → [오는 것을], [침착되는것을] → [침착되는 것을]

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댓글 3
옥수수도 시력에 좋은 음식이군요~!
많이 먹어야 겠네요
감사합니다